先日とある講演会に参加しました。 コーチ・エイの伊藤会長は、自らの健康維持のため、毎日ジョギングしているそうです。エクササイズの選択肢が多い中、ジョギングを選択した理由が面白かったのですが、 「人類は霊長類の中で最も長く走ることができる」 と…
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